co brać

Biore całą miarke xplode creatine 3 razy dziennie duża dawka ale super efekty i polecam tak brać. A ile minimalnie przerwe zrobić bo kuracji xplode ?? i co puźniej lepsze jak myślicie jabłczan czy mono ??

Z uwagi na krótki okres półtrwania trzeba brać co 3-4h aby utrzymać stałe stężenie we krwii.

ale co robisz redukcje i na niej chcesz krete brac + spalacz ? czy robisz mase i do tego chcesz spalacz dorzucic ? no cena-skutecznosc = najlepiej wychodzi nowy thermo speed extreme jak robisz mase to bym sie wstrzymal z tym spalaczem - na redukcji bier jak robisz redukcje to bym poczekal z kreta ale to moje zdanie ^^

silrolek czy mozna bya było brac rano kre alaklyn i przed treningiem a animal po posiłku przed treningowym czyli 30 min prze treningiem co ty o tym sadzisz ?

oblicz swoje zapotrzebowanie i w tedy wyjdzie ile masz brać i trzymaj się tego,co za dużo to też nie zdrowo

wiec co i jak bys poradzil na kolejny cyklik aha cwicze od 3 lat ssa zaczelem brac od poczatku roku

jesli chodzi o białko + flexit to mozesz brac ten zestaw ;) dobre promo horse power tez jest dobrym stackiem tyle ze ma mniej kreatyny bo podajrze 2.5g na porcje co nie wybierzesz bedzie dobre jednak zostałbym przy PP ze wgledu na cene ;)

co do "przed treningówki" to meso rewelacja ale teraz zastanawiam się nad Driven Sports CRAZE lub JACK3D micro albo może DR. JEKYLL ale nie wiem z jaką kreatynę brać (gdzie te czas - Hi-Tech w kaspach - rajski wybór) może zaryzykuję i przetestuję od razu Side Effect Sports Post Workout albo Creatine RT.

Siema Co powiecie o takim cyklu : Meta razak 100t. 4 dziennie Tesc prolongatum jelfa 15 strzałów po 2mg ( i tu ie nasuwa problem bo typ mi zalecił brac to tak : pon- strzał, wt, sr,czw, pt-strzał... itd.) - nie za czesto ten tesc ?

[...] straconych kalori, w zatrzymaniu troche katabaolizmu i w pomocy odbudowy glikogenu ale az tak sie do tego nie przyczynia ----- i tak nie robi jako transporter to po co ją brać z rana skoro to Cukier Prosty o bardzo Wysokim IG Jesli jestes Hardginerem i nie masz wogole problemow z tłuszczem to mozesz dodac z rana wraz z kreatyna Zmieniony [...]

No coż, oczywiście, że można i to co piszesz ma sens, ale moim zdaniem CP jest na tyle prostym stackiem, że można go zastosować na 2 cykl. Jeśli masz w planach brac go na 3 to też bedzie dobrze

Słuchaj jeżeli celem nie jest masa/siła to po co coś brać w ogóle?

jesli byles zadowolony z tamtego cyklu to po co zmieniac! mozesz brac ciagle to samo chodzi mi o cykle nie ,ze caly czas.

to co byscie doradzili?? napewno odblok potym jesli miałbym brac to!!

ni no pisza ludzie zeby mono brac na czczo rano a cp przed treningiem, wiec gdzies o godzinie 7 rano bym bral mono a o 9.30 pc bo od poludnia am prace wiec inaczej nie da rady cheba ze macie jakies inne pomysly, mam tak co 3 tydzien...

Ćwicze już od jakiegoś czasu , diete mam to moge brać tą kreatyne no to fajnie :) thx wam :P a co do zakupu to Creatine Mega Caps Olimp :P:P

http://www.sfd.pl/USA_%2D_Co_kupowa%C4%87__%21%21-t273550.html poszukaj tutaj co wart brac z USA

własie jestem na 8 tygodniu cyklu i chodzi mi o to czy brac ta age od 10-14 tygodnia a potem prop i winko tak od 12-16 zeby to ubic , i chciałem wiedziec co o tym mysilicie ?

No ok czyli białka nie brac ... a co z kreatyna ? hm pierwszy dzień masakry było fajnie teraz nie zbyt odczuwalne więc nie wiem czy dokupić następne puchy.

hosse: cwiczy jakies 3 miechy , tendencji do tycia zdecydowanie nie ma cel suplementacji to: nabranie masy oraz zwiekszenie siły. czemu wszyscy pisza ze ryboza nic nie daje albo ze daje tyle co zwykła glukoza!!!! napewno nie bo kostuje przeziez 45X razy wicej wiec powinna dawac tylez razy wiecej własnie a jeszcz jedno a jesli zamiast tego (tj [...]